看淡、放下,你就不累了

周鵬 周鵬修心課堂

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源:周鵬修心課堂

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01

開篇語

人生這條路,有時布滿了鮮花,讓人覺得芬芳四溢;有時,又是泥濘不堪的小路,讓人覺得前方漫漫無期。

其實,在這世間,希望與失望如影隨形。

積極改變心態,你就能從失望中,找到希望的影子。得到與失去,都是生命中的常態。如若,活得太過於執著,那麽,一定會活得很累。

國畫大師大曾寫過一首打油詩:“不爭長短是非遠,淡看名利天地寬。勸君莫裝煩惱事,日子越過越心歡。”

在生活中,所有經歷的人和事,都是一種成長。而所有已經擁有的東西,也並不會長久屬於你。

凡事,體驗過,就是一種得到。無論結果是悲傷,還是讓人感到喜悅。

如若,此時的你,感覺到很累,請讓自己閉上眼睛,讓自己的靈魂慢下來,不要活在焦躁中。

很多事,學會看淡,學會放下,你就會從中找到解脫,找到出口。

02

人,之所以痛苦,是因為想要的太多

人生在世,一個人之所以感覺到很痛苦,其實是因為欲望太多,想要的東西太多了。

每個人的雙手,所能提起的重量,是有限的。每個人的手臂,展開的長度,也是有限的。所以,真正能擁有的東西,並不會太多。

在這充滿了誘惑的塵世間,如果你什麽都想占為己有,什麽都想擁有,那麽,你一定會讓自己活得很焦慮,活得很累。

培根說:“經得起各種誘惑和煩惱的考驗,才算達到了最完美的心靈健康。”

欲望太多,想法太多的人,很容易因為自己的貪念,而忽視當下生活的美好。

為了追逐理想中的美好生活,而拼命去消耗自己,一心想走捷徑。最後,可能會得不償失,讓自己失去更多。

有時,人之所以痛苦,之所以焦慮,是因為不懂得取舍。

在面對取舍時,糾結不已,什麽都舍不得放下,什麽都想擁有。最終,在生活中,越活越累,讓自己不堪重負。

其實,在這世間,每個人都無法擁有自己所有理想中的人和事。人這輩子,總要留下點遺憾,生命的色彩才變得更加絢爛。

03

人,之所以活得太累,是因為放不下

人活一輩子,每個人都在不斷得到,也在不斷失去。

如果,一個人總是揪著失去的那部分不放,活得憂心忡忡,那麽,生活中的美好,就會消失得無影無蹤。

人,之所以活得太累,是因為放不下。將那些已經成為了遺憾,成為了過去的事,牢牢地記在心裏,不願意看開。

村上春樹說:“有時失去不是憂傷,而是一種美麗。當我們學會用積極的心態去對待‘放棄’時,我們將擁有‘成長’這筆巨大的財富。”

一個人內心的容量是有限的,如果將那些不美好的事,都放在心裏。那麽,他就會活在負能量之中,感受不到這世間的甜蜜與美好。

每個人都會遇到很多不如意的事,活得輕松的人,其實是因為懂得放下,懂得看淡。

而那些活得很累的人,總是喜歡揪著不美好的事,鉆牛角尖,讓自己負重前行,活得又累又苦。

生活,不會因為一個人悲傷,就改變軌跡。人生路上,你永遠無法改變環境,你能改變的只有自己的心態。

心境好了,你眼裏就能看到生活中,更多美麗的風景。

04

結束語

生活,其實就是不完美的存在。沒有誰的人生,能百分百過得順意。

只是,那些心態好的人,能看到生活中美好的一面,讓自己心懷希望地活著,讓自己活成一束光一樣耀眼。

心態不好的人,凡事都很執著,看不開也放不下。總是習慣盯著自己的不足,或者已經失去的人和事,讓自己活得很悲觀。

拿破侖說:“心態決定成敗,無論情況好壞,都要抱著積極的心態。莫讓沮喪取代熱心,生命的價值可以很高的,也可以一無是處。隨你怎樣選擇。”

人生旅途中,無論好事還是壞事,無論你想不想放手,它們都會成為過去。

所以,真的不必為了一件事而太過傷心、難過,不必為了某個人而過於傷懷、痛苦,更不必為了某一段情,而絕望、痛哭流涕。

學會看淡,學會放下,你就不會活得那麽累,也不會活得那麽無望了。

往後的日子,不管遇到什麽事,不要讓自己太過於焦慮,而是應該調整心態,從容去面對生活。

心態好了,生活才會越過越順。心境好了,日子才會越過越美。

-END-

關於作者:
周鵬,情感作家,以夢為馬,以字為生。精心打造周鵬修心課堂,致力於修心,提升認知,超越自我。一路相伴,一起成長。

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